【2025年最新版】上海の安くて快適なドミトリー9選｜バックパッカーにおすすめ格安ホステル！

物価上昇が続く中国の大都市・上海では、シングルルームも高騰し、バックパッカーの間でドミトリー利用が増えています。
そんな上海でおすすめの人気ドミトリーを厳選してご紹介！

⭐の数はおすすめ度です。設備・立地・コスパなどを総合的に評価しています。

人気エリア！人民広場・南京東路

上海の中心部でアクセス抜群！外灘（バンド）、南京東路、上海博物館など主要スポットに徒歩圏内。
初めての上海旅行に最適なエリア。

ウィーフロー ユースホステル (安い)

駅近で共用設備が整っているウィーフロー ユースホステル(微流/上海人民広場靜安大悅城)

📍地下鉄 曲阜路駅 徒歩3分、新闸路駅 徒歩12分、南京東路 徒歩20分、人民広場 地＋徒歩=15分、豫園/外灘 地＋徒歩=25分

観光拠点としてアクセスしやすい立地にあり、設備と立地を考慮するとコスパが良い。
市の中心にほど近く、騒音からちょっと離れているので静かに過ごせる。

スタッフの対応・ホスピタリティが高評価。全体的に清潔。
共用スペースで宿泊者同士で情報交換したり、旅仲間ができやすい。一人旅にもオススメ。

女性用と男性用があり、4人〜6人の少人数部屋で落ち着く。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセント・棚・貴重品ロッカーがあり、機能性も抜群。

💰 料金（税込）：

登巴中国式旅館

地下鉄老西門駅から徒歩5分！登巴中国式旅館-上海老西門地下鉄駅

📍地下鉄 老西門駅 徒歩5分、豫園 徒歩15分、外灘 地＋徒歩 20分、南京東路 地＋徒歩 15分

共用エリアや設備が充実し、ロビーで映画を流すなどくつろげる空間が魅力。
スタッフは親切で清掃も行き届いており、全体的に清潔感が高い。

旅・文化・交流をテーマに、読書コーナーやイベントスペースが設計されているのもユニークなポイント。
値段以上に満足度が高いという口コミも多い。ノマドにもオススメ。

女性用と男性用があり、8人・6人・4人部屋がある。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセント付でプライバシーが保てる。

💰 料金（税込）：

嗨小屋hicozy青年旅舍 ⭐️ (ジム設備あり/2人部屋ドミ)

ジム設備あり！ドミは2人部屋！ハイ コージー ユース ホステル(嗨小屋hicozy青年旅舍-外灘南京東路)

📍東南京路駅 / 東南京路歩行街 徒歩6分、河南中路・南京東路バス停 徒歩3分、外灘 /人民広場 徒歩15分、豫園 /上海駅 地＋徒歩 15分

上海中心部のど真ん中にあり、観光拠点に便利。迷わずアクセスしやすいので初めて上海に来る人も安心。
外観や内装はシンプルながら、設備が充実している。スタッフがフレンドリーで親切。

ロビーや共用スペースはくつろぎやすく、旅人同士で交流しやすい雰囲気。
この立地でこの内容はコスパが良い。

女性用と男性用で分かれていて、基本2人部屋。清潔感のある内装。

部屋内にバスルームあり。各ベッドにカーテン・ライト・コンセントがある。

💰 料金（税込）：

大隱国際ユースホステル

抜群の立地！充実した共用設備！大隱国際ユースホステル-上海南京東路人民広場外灘（Dayin International Youth Hostel）

📍南京東路歩行街 徒歩1分、南京東路駅 徒歩6分、外灘 徒歩12分、人民広場 徒歩15分、豫園 地＋徒歩 15分

主要観光地まで徒歩圏内。滞在中快適に過ごせる施設が整っていて長期滞在も過ごしやすい。
スタッフ対応とホスピタリティも素晴らしい。掃除も行き届いていてとても清潔。

ロビーや共用スペースは落ち着いて過ごせる雰囲気で、バックパッカー同士が交流しやすい環境。

女性用と男性用に分かれていて、8人・6人・4人部屋がある。シンプルながら清潔。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセントがあり、プライバシーが保てる。

💰 料金（税込）：

ウィーフロー ホステル

淮海中路の目の前！ウィーフロー ホステル(微流-上海新天地)

📍地下鉄駅 黄陂南路駅 徒歩5分、人民広場 徒歩20分、新天地 徒歩8分、外灘 地＋徒歩 25分、上海駅 地下鉄で3駅 20分

旧フランス租界の雰囲気も味わえるエリアで、観光・ショッピング・グルメの拠点に最適！
上海中心部でこの価格帯の宿は少なく、立地＋設備＋清潔感を考えると非常にコスパが良い。

バックパッカーだけでなく、節約志向の旅行者や学生にも人気。
共用スペースが整っていて、旅人同士で交流がしやすい。24時間フロント対応でセキュリティ面も安心。

女性用が12人・4人部屋があり、男性用が4人部屋のみ。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセント・棚・貴重品ロッカーがあり、機能的て快適！

💰 料金（税込）：

静安区/上海駅

黄浦区（人民広場・外灘エリア）の西側に隣接。
中心地に近いながら落ち着いた高級住宅街が多く、欧米人を中心に外国人駐在員も多く暮らしている。カフェやレストランも充実。

ミーゴ イエス ホテル (最安)

格安宿泊×快適性を両立！2つ星グレードのミーゴ イエス ホテル(米果悅思ホテル)

📍上海駅 徒歩15分、地下鉄(8号戦)曲阜路駅 徒歩8分、人民広場 地＋徒歩=15分、南京東路 地＋徒歩=20分、豫園 地＋徒歩=25分

中心地アクセスが比較的良好で上海駅から徒歩圏内で便利！
2つ星ホテル併設のため、一般的な安宿より管理がしっかりしていて安心感がある。

共用スペースはくつろぎやすく、旅人同士が交流しやすく、ゆっくり滞在できるのがいい。
全体的にとても清潔、長期滞在にもオススメ。

女性用と男性用があり、少人数部屋で過ごしやすい。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセント・棚があり、利便性が高く、プライバシーも保てる。

💰 料金（税込）：セール中

東方巴黎女生青年旅舍 ⭐️⭐️(女性専用/豪華)

すぐ近くにモールあり！女子一人旅に安心の東方巴黎女生青年旅舍-上海鉄道駅(Eastern Paris Girls’ Youth Hotel)

📍地下鉄 新閘路駅 徒歩10分、玉仏寺 徒歩18分、人民広場 /上海駅 地＋徒歩 15分、外灘 / 豫園 地＋徒歩 25分

民国風の造りを取り入れた女子向けデザインの女性専用ホステル。
鉄道駅近くでアクセスが便利で、館内は清潔でスタッフは親切。

ロビーや共用スペースは広々としていて、ソファや天井装飾など細部までこだわりが感じられる、雰囲気のある素敵宿。
折角上海に来たのならこんなホステルに泊まりたい。

ドミトリーはかなりゆったりとした空間で共用スペースも広く確保されている。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセント・貴重品ロッカーあり。

💰 料金（税込）：

長寧区

西部エリア。虹橋空港や交通ハブに近く、外国人居住区もある国際的な住宅地。落ち着いた雰囲気。

船長五号ゲストハウス-仙霞路店 ⭐️

空港アクセス良し！船長五号ゲストハウス-仙霞路店(Shanghai Captain No. 5 Youth Hotel-Xianxia Road Branch)

📍地下鉄2号線-北新泾駅 徒歩10分、人民広場 / 外灘/ 豫園 地＋徒歩 30〜40分、上海虹橋国際空港 地＋徒歩 15分

空港アクセスが非常に良く、中心部の観光地にも乗り換え少なく行けて便利。
徒歩圏内にショッピングモールや飲食店があり、滞在中の食事や買い物にも困らない。

モダンで清潔感あるつくり。短期・長期どちらの滞在にも向いている。
設備・清潔さ・快適さ・コスト面でバランスの取れた宿。トランジット利用者にもオススメ。

女性用と男性用があり、8人・6人・4人部屋がある。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセントとちょっとした置棚あり。プライバシーも保てる。

💰 料金（税込）：

閔行区(郊外)

上海南西部にあり、住宅地と郊外エリアが広がる地域。落ち着いた雰囲気や宿泊費の安さが魅力。
地下鉄1号線・5号線・10号線・12号線などが通り、市内中心部とも直結するが、30~50分かかる。

船長五号ゲストハウス 上海 ⭐️ (安い/共用エリア充実)

駅近で近代的な設備が魅力の船長五号ゲストハウス 上海(Captain No. 5 Youth Hotel)

📍地下鉄莘庄駅(1＆5号線) 徒歩5分、人民広場 地＋徒歩 35分、外灘/豫園 地＋徒歩 50分、上海南駅 地30分

モダンで清潔な施設に親切なスタッフ、共用シャワーは乾湿分離で快適。
共用エリアが充実しており、落ち着いた雰囲気で過ごせるのが魅力。

立地よりも安さと快適さを両立したい人やノマドにおすすめの宿。

女性用と男性用があり、6人・4人部屋がある。

各ベッドにカーテン・ライト・コンセントがあり、プライバシーが保てる。

💰 料金（税込）：